Niacinamide, magħrufa wkoll bħala vitamina B3, hija ingredjent qawwi fil-kura tal-ġilda u l-benessri. Din il-vitamina li tinħall fl-ilma mhix biss essenzjali għas-saħħa ġenerali, iżda tipprovdi wkoll bosta benefiċċji għall-ġilda. Kemm jekk użat topikament fil-kura tal-ġilda kif ukoll jekk jittieħed f'supplimenti, niacinamide jista 'jgħin im...
Aqra aktar